母乳媽媽的必備用品

上一篇 「初生嬰兒用品推介」不知道對大家有沒有幫助呢? 芝士媽希望有啦!!

今篇是母乳媽媽必看，這是芝士媽這四年來的經驗，雖然算不上很專業，但希望這些建議可以幫到大家。

認識芝士媽很久的客人，都知道芝士媽除了Little Cheese Store 外，還有一份正職，所以芝士媽大部份在職媽媽一樣，每日中午都要在公司泵奶。

最初，芝士媽每一天都是大包小包，為的就是芝士、薯片每一日的食糧。

首先，一定要事先預備一部泵奶機，想當初芝士媽生完芝士後，才決定買一部，因為當時不清楚自己會否有人奶，所以一直很猶豫應否一早準備好，而且市面太多選擇，都決定唔到應該買什麼牌子才適合。最後呢個決定是生完芝士後最大的錯誤!! 因為中間購買的過程都令我每日渡日如年，那個時候網購雖然都普及，但之前一直都未曾嘗試過，而且你想買但未必有現貨，所以我是喊住找芝士麻幫我立即去千色店平平地買一個手泵給我解決燃眉之急。(不是芝士麻唔俾買，只是那時候的我因為漲奶漲到胸很痛，所以哭住哀求立即幫我去買。) 然後手泵只能幫到我一陣，原因是手很累，要持續不斷每邊15分鐘以上，真的很累，但沒有人幫到我。而且當時的芝士埋身食得很差，新手媽媽的姿勢又不太正確，埋身反而令我更累。之後薯片出世後，呢個情形當然唔會再有，因為薯片除了我返工之外，基本上是全人奶埋身的。這一個就是第一胎跟第二胎的分別。

奶泵的選擇，呢一樣比較個人，因為有些人偏好某些牌子或型號，不能同一評論，所以我只說我現在用緊的兩款。

(1) SPECTRA 9+ /優合   (芝士媽沒有賣)

心得: 9+是韓國製，大家應該不會陌生，大部份人包括我都會選擇入手這一部，因為價錢比較相宜，最主要是韓國製，用料方面比較令人安心。9+我是放在公司用，而大陸的優合就放在家中使用，但除了主機外，其他配件芝士媽全部讓給有需要用的媽媽，始終中國製有點擔心。除了泵機外，喇叭這些配件，芝士媽都準備多幾個備用，因為不太想每次用完就要即洗，一次過儲起才洗感覺良好一些。

建議: 如果預計到自己可以堅持泵奶，最好公司及家裡各備一部泵機及配件，萬一忘記帶，那一天你絕對會生不如死。而且每天的行裝可以輕便一點，呢一點都幾重要。

安放行裝當然少不了保冷袋及冰種，保冷袋的大小視乎你每一天可以泵到多少? 

(2A) 巧虎保冷袋 $108/1  (現貨發售中)

(2B) 冰種   (12蚊店有售)

心得: 芝士媽比較喜歡用這一款，貪它夠凍。有時放工出街都可以捱到返屋企仲凍冰冰～咁就唔怕會浪費了自己的心血。

人奶媽媽另一樣很重要的就是BRA，因為有鋼線的BRA會令到胸部感到痛楚，而且不太方便泵奶或哺乳。而這一款哺乳胸圍，芝士媽是認為最好著及最舒服，不過有個缺點是因為比較薄身，所以外出需要加墊及因為沒有承托力，芝士媽會建議大家在家中著。而外出芝士媽本身有一款可以推介的，但很可惜已經停產，稍後再發現新品，會立即推介俾大家。

(3)哺乳胸圍$105(現貨發售中)

心得: 芝士媽真心推介這款，因為實在很舒適及方便，哺乳時只需要向下拉下就可以，夜晚埋身時閉著眼都搞得掂。

出外哺乳另一款套裝備是哺乳巾，雖然現在很多大商場都增設了哺乳室，但真正排得到用應該靠運氣。就算有都要看房間的設備及整潔程度，所以倒不如配備一條哺乳巾，真正去到邊餵到邊罷了。芝士時期芝士媽做不到，但薯片就充分讓我了解到哺乳巾真的是一巾走天涯。

(4) KANGARURU PROMODAL 多功能哺乳巾$258/1  (現貨發售中)

簡介: 專利 ProModal材質 (天絲+莫代爾)。良好的吸濕排汗和保暖效果、四面旋轉皆可使用、多功能型:可作餵奶巾、防風防曬罩。再配備收納袋，容易收藏。

除了小朋友返學時用之外, 泵奶及哺乳前有都會使用濕紙巾清潔乳頭。

(5) K-MOM 有機自然濕紙巾 $90/6 (現貨發售中)

簡介: 成份明細比例都標示清楚的誠實安全濕紙巾。

在公司泵奶，芝士媽強烈建議買一個微波爐消毒盒放在公司，除了用完後即時清洗及消毒外，仲可以做埋儲存功能。因為芝士媽除了泵機一套外，仲有奶樽及奶泵各一套放在公司做後備。最重要是萬一放工出街，又可以在放工前泵多一次，去街時就會無後顧之憂。

(6) 微波爐消毒器  $159/1  (現貨發售中)

簡介: 清洗完將用品放入消毒器內，依指示放入微波爐叮幾分鐘就可以。之後仲可以做埋儲存，一舉兩得。芝士媽手上那一個已經使用左2年多，絕對係物超所值!!

U型/香蕉型餵奶枕，視乎大家的需要，芝士媽曾經擁有過香蕉型，方便芝士媽埋身餵奶，而芝士就用黎LONG住佢俾佢訓高少少自己拿住飲奶。

(7) HOPPETTA 哺乳長枕 $629/1  (接受訂購中)

簡介:寶寶學坐時，可圍住寶寶輔助平衡。辦公、打字、看書報時可環住腰部，讓工作休閒更舒適。解開鈕扣轉化為多功能長枕，寶貝長大後還可當作抱枕使用。 表面可拆洗，日本製。

奶樽/奶袋，視乎個人需要。以芝士媽為例，是沒有用過奶袋的，因為芝士媽沒有儲冰奶的習慣，只會雪奶至48小時左右，食不完就會直接拿去沖涼用。所以芝士媽的奶樽應該比平常人的多(笑)。

(8A) CHU CHU PPSU 奶樽  (各大百貨公司有售)

(8B) DR.MAMA 母乳袋  $50/1  (現貨發售中)

簡介: 有水壺咀設計，將出奶口及入奶口分離，減少母乳接觸細菌機會，乾淨衛生。

即棄乳墊，好多時都需要用到，因為會漏奶，嚴重既可以濕透半件衫。有些人會選擇真空奶杯，因為不會浪費寶貴的人奶。除非你是想不斷多奶，否則有機會令到身體不斷製造奶，但如果不想就多數選擇用乳墊。循環用的乳墊是環保，但要考慮到是否清洗的速度能否趕上換的速度，否則多數會選擇用即棄。

(9) PIGEON 即棄乳墊 168枚  $118/1  (現貨發售中)

簡介: 乳墊柔軟舒適，能瞬間吸收多餘的乳汁。尚有其他不同枚數及品牌可供選擇，視乎媽媽的需要。

哺乳服飾都是非常重要，一件容易哺乳睡衣每一晚都幫忙不少，加上哺乳胸圍，夜晚埋身實在好好好方便!冬天或開冷氣不用整件衫掀起，不會令到自己太凍。另外餵奶服都是出外良伴，以前的哺乳服飾的選擇實在很少，款式亦平庸，現在不同了，就算出外都可以打扮一番。

簡介: 中間有開胸位，方便哺乳。可以於MOMMY Cheese查看所有款式。

以上資料是芝士媽的心得，只尋參考。